SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Porada w związku z odzywkami ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 1)typ budowy ciała - endomorfik 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 83/181 4) staż treningowy - rok z przerwami (w praktyce koło 6-7 miesięcy) 5) cel cyklu - masa mięśniowa, zwiększenie siły 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - brak 9) ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2010-11-27 00:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand + ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dwie puchy XPanda to byłby dla mnie niestety zbyt duży wydatek... ;/ obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 17,5 Waga: 80 kg Wzrost: 181cm Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Mono Uprawiane inne sporty: Amatorsko koszykówka stosowane wcześniej spalacze : x suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-01-19 18:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z suple i dieta - pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Staz to 10 msc z przerwa teraz trenowalem prawie 3 miesiace i chce zaczac cykl , mysle ze miesnie juz przypomnialy sobie o wysilku i sa gotowe na cykl. A no i wiadomo dieta , stawialem teraz na wegle przede wszystkim makarony kasze itp , myslicie ze do tego cyklu bedzie taka dobra czy bardziej nastawic sie na bialkowa ? Czekam na wasze porady.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2016-02-21 14:04:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • do kasacji !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy mam chodzic 2-3 razy tygodniowo na siłownie, aby te mieśnie nie były suche, czy raczej wtedy to spalę, oczywiscie na treningach i potem w domu robie jakies pompki, brzuszki itp. Wiem, że to zależy od organizmu ale tez chciałbym się dowiedziec ile wyciągne kg na takich warunkach jak wyżej napisałem po pierwszym cyklu, tak około Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2010-01-27 18:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, Jestem na cyklu z primka 200mg/ew z EFP(po 3 strzale) i co zauwazylem ze strzale dupa mnie nap........la z 5 dni a na drugi dzien po strzale mam goraczke i czuje sie oslabiony.Czy to normalne?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2010-03-16 23:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobrej diecie, treningu: 2x dziennie po 2,5mg mety (jelfa, apteka 100%) 5ml megalii z rana Jestem ekto, mój staż to 3 lata, waga 67kg. I teraz pytanie czy coś tego cyklu by było ? Czy lepiej jak bym brał samą metkę w tych lajtowych mini dawkach. O megaaa super efektach nie liczę tylko o zwiększenie z lekka apetytu, co spowoduje że będę [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2010-10-22 11:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] telefon ze szpitala ,że w niedziele rano mam sie do nich zgłosić ( Wyczekiwana operacja korekcji oka ). Problem w tym , że od ponad 2 tygodni ( 17 dzień )jestem na cyklu Metki i propka w dawkach 3 tabletki dziennie po 10 mg i test dziś ma iść 9 strzał w ilosci 0.9 ml . Powiedzcie mi co mam w tym wypadku robić ,bo na pewno bede mial [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2015-02-26 11:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto stosował NITROBOLON

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zastanawiam sie nad kupnem NITROBOLONU. Tylko kto to stosował i jest po albo kto to jeszcze stoasuje. Mam pytanka(odp na nie): 1)Bardzo urosłeś w czasie branie NB 2)Co brałeś do tego 3)Czy bardzo spadłeś po zakonczeniu cyklu(siła,cm np w bicholu) PoZdRo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2005-06-05 12:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po lewej stronie ponizej serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od niedawna czuje ból po lewej stronie ponizej serca, jestem na cyklu biore białko , bcaa i gainera od 5 tyg a ból jest od tygodnia szczególnie po wypiciu jakies odzywki, co to boli i jak temu zaradzic, przerwac suplementacje?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2012-11-13 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan 100mg + meta

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4l 6. DIETA: -białko: 2g -1kg -węglowodany: 5g-1kg -tłuszcz: 1 - 1,5g - 1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 prop c2d 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: Masa mieśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2018-03-29 14:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko;) wracam po ponad rocznej przerwie na silownie, na dzien dobry kupilem sobie jakies mono, carbo i bialeczko:) zostalo mi tez troche xpanda (gdzies na pol cyklu). Jak mam to wszystko polaczyc, o jakies porze dnia, przed czy po jedzeniu to wszystko jesc. Prosze o w miare szczegolowa odpowiedz, z gory dzieki!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-06-26 11:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lATA 6. DIETA: -białko: 170G -węglowodany: 500G -tłuszcz: Nie liczone 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: Lekka masa + Definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2014-05-26 07:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na moje konto patrze ban. A sprawa jest dosc powazna;/ pod koneic pazdziernika skonczylem cykl z 18 amp omy 1 100 mety ruskiej potem odblok 29tab cloma i Hcg I po tym cyklu zaczolem miec problemy z pałka. zawsze rano stala sztywna a teraz juz o tym moge pomarzyc Co ma zrobic zeby znowu bylo jak przed cyklem wogole teraz zadziej bryka. Nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2010-01-04 17:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie zapytac co po tym wziąć? Jakiś stack kreatynowy czy moze cos innego? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 20 Waga: 102 Wzrost: 187 Cel cyklu: Głównie siła stosowane już wcześniej suplementy : -------------- Uprawiane inne sporty: Tylko siłka stosowane wcześniej spalacze : Nie stosowałem suplement [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2010-09-01 11:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suchy miesien, redukcja aktualna dieta: ok 3tys kalorii, b - 240g, w 280g, t - 100g Moje pytanie jest odnośnie dwóch spraw, mianowicie: 1) czy po skończeniu stanazololu i deki mogę od razu włączyć salbutamol tzn koniec cyklu byłby propional i salbutamol ? 2) co na odblok i kiedy konkretnie ? Mam nadzieję że jasno sprecyzowałem pytania :) pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2013-04-09 18:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbycie sie bebzona c.d

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się przez dwa miesiące ze ważyłem te 96 kg. Jednak od dwóch dni przybył mi kilogram. zatem postanowiłem, ze znów trzeba działać i zacząłem trening 100 pompek i zaczynam od cyklu poniżej pięć. Co mógłbym dodać ewentualnie do tego procesu odchudzania. Myślałem też nad jakimś aerobem i pomyślałem o rowerze zwykły/stacjonarny. Diety mam rozpisane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2014-09-11 12:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład "cykli" na rok :D

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    nie miałem co robić dziś to postanowiłem sobie ułożyć plany na siłowni na najbliższy rok :D co myślicie o tym planie? a i po każdym "cyklu" będę robił tydzien regeneracji . Start 8.06.2010 Tydzien 1-8 Masa+Siła suple- Horse Power + Kre Alkalyn+białko itd. plan- FBW Tydzien 10-17 Masa+Siła suple- jakiś booster testosteronu+ booster pompujący (bez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2010-05-31 21:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy ciekawostka

    Temat
    Doping

    To ze sterydy są wykrywalne nawet po kilu miesiacach po zakonczeniu cyklu wie kazdy. Ale kto mi powie jak wygladaja testy na ich obecnosc? Czy jesli robi sie zwykła morfolgie lub badani czy na narkotyki czy moze podczas badan wyjsc ze bralo sie np mete czy dece?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2003-11-27 20:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po dece

    Temat
    Doping

    co dać po zakończeniu cyklu deki, zaznaczam ze gośc jest mocno głupi i bierze juz ponad 2 miesiące prosze o preparaty i jak brać, po ile dziennie Wojtas

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2002-06-11 14:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć , między cyklami na krecie chcialbym wspomoc sie aakg hartdcore treca ale wyczytałem ze w skladzie ma jabłczan cytruliny...czy ma to cos wspolnego z kreta?chcialbym dac organizmowi odpoczac od krety po bardzo udanym 8 tygodniowym cyklu...moge wrzucac aakg tylko przed i po treningu a nie stosowac w DNT?pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2016-12-22 22:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)